2019年11月17日（日）　Tokyo健康ウオーク２０１９　（東京都）

木場駅（東西線）→木場公園［スタート］→しおかぜ橋塩浜公園→豊洲ぐるり公園遊歩道 →越中島公園→中村中学校高等学校［ゴール］→門前仲駅（東西線）　(歩行距離：12km)

今回で４回目。参加費５００円で、４０歳以上は無料で大腸がん検診が受けられるので参加。受付を済ませ、大腸がん検査キットを提出し、指定された場所に並び１０時半スタート。１時間程歩いて豊洲で早めの昼食。コースに戻り豊洲市場で折り返し、豊洲ぐるり公園遊歩道、よくマラソンの練習で走るコースを歩く（写真右上）。そして、清澄庭園の横の中村中学校高等学校の地下一階がゴール（写真左下）。その後、トークショー（東尾理子、宮下純一）に参加し、抽選会にも参加したが何も当たらず。

2019年07月06日（土）　ＴＸ＆東京メトロ合同ウォーキング　（東京都）

六町駅（つくばエクスプレス）→足立区生物園→鷲神社→ベルモント公園 →北綾瀬駅（東京メトロ千代田線）　(歩行距離：8.5km)

コースマップを受け取り六町駅を９時１０分スタート。最初の目的地は足立区生物園。ウォーキング参加者は300円→200円と言うことで入って魚や花の写真を撮る。鷲神社はパスしてベルモント公園。ここでは羊やバラの写真を撮る。そして、北綾瀬駅近くでゴール。今日の参加賞は入浴剤。

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2019年06月01日（土）　東京メトロ　東京まちさんぽ　（東京都）

押上駅（半蔵門）→東京スカイツリー→向島百花園→堀切菖蒲園→しょうぶ沼公園 →北綾瀬駅（千代田線）　(歩行距離：11.5km)

今年になって初めての「東京まちさんぽ」。押上駅で受付を済ませて９時１０分頃にスタート。地上に出てスカイツリーを見上げながら歩き出す。約１時間程歩いて向島百花園に到着。入園料１５０円を払って入るが、咲いている花は少なく、すぐにコースに戻る。荒川を渡って土手を歩いていると、遠くにスカイツリーが見える（写真左下）。川を離れて街に入るとすぐに堀切菖蒲園に到着。こちらは菖蒲の花が沢山咲いている（写真左上）。さらに歩いて約３時間で北綾瀬駅の近くでゴール。今日の景品（ラップ／ハンドタオル／日本てぬぐい）は、くじ引きで結果は写真右下。