2015年12月30日（水）　全国高校サッカー選手権大会【開会式・開幕戦】（東京都）

駒澤大学駅（東急 田園都市線）→駒澤陸上競技場→駒澤大学駅　(歩行距離：?.?km)

甥がベンチ入りすると言うことで、観戦に出かけた。写真左は開会式。写真右は開幕戦の開始前、結果は甥の駒沢大高（東京Ｂ）が２対１で阪南大高（大阪）に勝利したが、残念ながら甥の出番は無かった。 【その後】 ・２回戦は、後半途中から出場、結果はPKで勝利。 ・３回戦は、後半途中から出場し決勝ゴールを決め、２対１で勝利。

2015年12月19日（土）　東京メトロ　東京まちさんぽ（東京都）

東池袋駅（市線有楽町線）→護国寺→神楽坂→甘泉園公園→東京芸術劇場　(歩行距離：約11.4km)

指定された時間帯に指定された東京メトロの駅に集合し、いつもの様に地図とヘルシアウォータをもらって歩き始める。今回印象に残ったのは、甘泉園公園（写真左）。そして今回、ゴール後にアンケートを記入してもらった完歩賞は、電車のプリントがされたクレラップ（写真右）。

2015年11月03日（火）　湘南国際マラソン　ビーチサイドウォーク（神奈川県）

大磯（県営大磯港駐車場）→平塚（平塚湘南海岸公園）→茅ヶ崎（サザンビーチちがさき） →江の島（聖天島公園）　(歩行距離：約21km)

湘南国際マラソンとほぼ同じコースを歩いて楽しむウォーキングイベント「ビーチサイドウォーク」の一番距離が長い大磯コースに参加。参加者は約４００名。大磯港駐車場を９時にスタート。 コースの最初の方は、歩道（写真左上）を歩くこともあったが、ほとんどが海沿いのサイクリングロードを歩く。海では沢山の人達がサーフィンを楽しんでいたり、サイクリングロードをジョギングしている人も沢山いた。天気は良いが熱くは無く、気持ち良く自分のペースでゴールの江の島を見ながら最後まで歩くことができた。

2015年10月25日（日）　武蔵おごせハイキング大会（埼玉県）

越生駅→中央公民館駐車場（スタート）→桂木観音→火の見下→龍穏寺 →越生自然休養村センター→ゆうパークおごせ（ゴール）→越生駅　(歩行距離：18km)

中央公民館駐車場に、スタート時間の7時30分に到着。受付を済ませ、準備をして7時45分頃に出発。大高取山の登山道（写真右上）を上るが人が多く思うように前に進まない。50分ほど上って大高取山の頂上手前で、桂木観音（写真２段目左）に向かって下山。桂木観音には8時52分着。そして一般道～山道～一般道を通って火の見下まで下る（9時25分着）。そこからは一般道の上りとなり一山超えて下って龍穏寺まで歩く（9時52分着）。ここが中間点と言うことで座って軽食を取る。龍穏寺を出て一般道の急な上り坂を歩き、下って越生自然休養村センターに10時50分頃に到着。ここからは登山道。最初に上った大高取山の今度は頂上まで上り、ゆうパークおごせに向かって下る。ゆうパークおごせに12時30分にゴール。 今回の景品はスマートホンスタンド（写真下段左）。今日は天気が良かったが風が冷たく、秋を感じながら気持ち良く歩く事が出来た。

2015年09月26日（土）　東京メトロ　東京まちさんぽ（東京都）

辰巳駅（東京メトロ有楽町線）→豊洲公園→月島もんじゃストリート→深川不動堂→木場公園 →深川江戸資料館→清澄白河駅（東京メトロ半蔵門線）　(歩行距離：約10.7km)

今年２回目の参加。 決められた時間に決められた駅に集合し、地図と飲み物をもらってスタート。地図に従って約２時間３０分ほど歩き、決められた時間にゴールの駅にたどり着く。 アンケートを提出して、記念品（反射キーホルダー）をもらい終了。 （写真は辰巳桜橋）

2015年09月13日（日）　御岳渓谷遊歩道＆大多摩ウォーキングトレイル　（東京都）

軍畑駅→御岳渓谷遊歩道→川井駅→（JR青梅線）→古里駅→大多摩ウォーキングトレイル →奥多摩駅　(歩行距離：?km)

軍畑（いくさばた）駅で下車し（写真左上）、国道沿いに歩く。標識に従い多摩川へ下りて行くと御岳渓谷遊歩道が始まる。 数日前の台風の影響で川が増水しており、川沿いの道が本当に歩けるのか不安だが、取りあえず先に進む。 途中、曼珠沙華（彼岸花）が沢山咲いており（写真右上）、前年行った巾着田を思い出す。 御嶽駅を過ぎ、さらに先に進むと、やはり遊歩道のすぐ近くまで川の水がきているところもあった（写真２段目左）。そんな増水した急流だが、ラフティングで下っているグループを多数見かけた（写真２段目右）。 遊歩道が終わり、そこから先は国道沿いを20分ほど歩いて川井駅に到着。川井駅から電車で隣の古里駅に移動。また、国道沿いに進み、大多摩ウォーキングトレイルの標識を目印に左に入って行く。 寸庭橋を渡り右側の山道に入る。川沿いの道から少し上って滝を見て、さらに急な坂を上って行くと松の木尾根の展望の良い東屋に到着（３段目右）。そこから鳩ノ巣駅に向かって下り、駅の手前で一般道から川に向かって下りて行く（写真下段右）。 鳩ノ巣小橋を渡り鳩ノ巣渓谷の遊歩道を歩く。白丸ダム（写真下段左）手前で階段を上り渓谷から離れ、ダムを通って国道に出る。白丸湖畔遊歩道、さらに数馬峡遊歩道も通行止めとなっており、奥多摩駅まで一般道を歩く。 麻葉の湯で汗を流す。

【御岳渓谷遊歩道】 【大多摩ウォーキングトレイル】

2015年09月10日（木）　三島・伊豆長岡　（静岡県）

三島駅→（伊豆箱根鉄道）→伊豆長岡駅→韮山反射炉→伊豆長岡駅→（伊豆箱根鉄道） →三島二日町駅→柿田川公園→三島梅花藻の里→源兵衛川→三島駅　(歩行距離：?km)

青春１８きっぷの最後の１回分を使って、世界遺産を見に行く。 伊豆箱根鉄道の伊豆長岡駅から歩いて韮山反射炉に向かう、途中家並みの間から富士山が良く見える（写真右上）。 ただし、雪をかぶっていない富士山は、全身ただ真っ黒であまり美しくない。 約２０分程歩いて韮山反射炉に到着（写真左上）。入場料100円を払って中に入る。 ただし、その姿を見るだけであれば近くのみやげ物屋の店先からでも全体が見える。 反射炉の周りを回りながら、角度を変えて写真を撮影する。反射炉以外特に何も無いのですぐに終了。 来た道とは別の道を歩いて伊豆長岡駅まで戻る。 電車で三島二日町駅まで移動して、歩いて柿田川公園に向かう（写真２段目右）。 第一展望台から見ると（写真ではわかりにくいが）、地下から水が湧き出している（写真２段目左）。 近くに他にも何ヶ所か水が湧き出しているところが有り、ここから柿田川が始まっているそうだ。 第二展望台、ここからも水が湧き出しており、とてもきれいな水だ（写真３段目左）。 台風が通った翌日で他の川は濁っているが、柿田川はきれいなままだ。 その後は、三島梅花藻の写真を撮影したり（写真下段右）、源兵衛川の中に作られた遊歩道（写真３段目右）を通ったりして、三島駅まで歩いた。

2015年09月06日（日）　真鶴・小田原　（神奈川県）

真鶴駅→尻掛海岸→番場浜→真鶴岬→琴ヶ浜→真鶴港→真鶴駅　(歩行距離：?km)

「青春１８きっぷ」がまだ２回分有るので、どこに行こうか色々考えたが、天気があまり良くないので登山はあきらめて、雑誌に載っていた日帰り散歩コースから真鶴半島を選択。 真鶴駅（写真左上）を出て、まずは正面の車道を岬方向に進む、途中道が別れ右側に進み尻掛（しっかけ）海岸を目指して歩く。尻掛バス停の看板を目印に右の路地に入り海岸に下りていく（写真右上）。 海岸と言っても狭い入り江で、すぐに上り返して車道に出る。そして車道を30分ほど歩き、森林浴遊歩道に入る。森の中を歩いていると、変わったキノコを見つけたので写真を撮る（写真２段目左）。 さらに歩くと森を抜け、また海岸が見えてきた（写真２段目右）。海岸に沿って進むと、波打ち際を歩く潮騒遊歩道とななり、そして終点の真鶴岬に到着。岬の少し先にしめ縄が張られた「三ツ石」が見える（写真３段目左）。干潮時には歩いて行けるらしい。 その後は、岬を回り虹ヶ浜、真鶴港を通り真鶴駅まで戻る。まだ12時過ぎなのでこのまま帰るのはもったいないと思い、真鶴駅から小田原駅に移動。 昼食を取り、小田原城の写真を撮りに行ってみた。学橋（写真下段左）から城内に入り、見学しながら天守閣まで進むと耐震改修事中！（写真下段右）。仕方がないので帰ることにした。

2015年08月01日（土）　戦場ヶ原　（栃木県）

光徳入口→小田代橋→青木橋→赤沼分岐→竜頭ノ滝→中善寺温泉　(歩行距離：約15km)

男体山を下山して、そのまま帰るのはもったいないので戦場ヶ原に行ってみた。 光徳入口からのルートから入り、6分ほど歩くと木道となる。戦場ヶ原の向に男体山を眺めながら木道を歩く（写真右上）。 25分程歩くと分岐となり、右に曲がってすぐに湯川に架かる小田代橋を渡る。更に5分ほど歩くと泉門池に着く。池の近くの木陰にはベンチやテーブルが多数設置されており、 池の水は綺麗で、木々の向こうにはやはり男体山が見え、休憩には良い場所と思われる（写真左中）。花や風景の写真を撮影しながら更に木道を35分程歩くと戦場ヶ原を抜け赤沢に着く、飲み物を購入し休憩。次回は是非他のコースも歩いてみたいと思う。 赤沢からは地道歩きとなり竜頭ノ滝を目指す。途中何度か湯川の川岸に降りて小さな滝の写真を撮影し、40程で竜頭ノ滝に到着（写真左下）。その後は、中禅寺湖（写真右下）のほとりの遊歩道を歩き1時間半程で中善寺温泉に着く。バスの時間を確認し、時間があったのでついでに華厳滝も見ておしまいにした。

2015年07月13日（月）　北根室ランチウェイ　第２ステージ　（北海道）

開陽台→レストラン牧舎　(歩行距離：約10km)

天気は雨。11時40分に開陽台をスタート（写真左上）。 牧場の中を一旦下り、向に見える丘を登る。その後もアップダウンを繰り返すが、森の中の谷間の前後には何ヶ所か、熊に人間が来たことを知らせる鐘（写真中左）が設置されており鳴らしてから進む。 コースは牧場の外を通ることもあるが（写真中右）、牛が放牧されている柵の中を通ることもあるので、牛を刺激しないように歩く。 また、途中何ヶ所か家畜伝染病予防のための靴底消毒をする小屋が有り、靴底を消毒して名簿に記入してから先に進む（写真下右）。そして、14時50分に第２ステージのゴールのレストラン牧舎に到着。

2015年07月12日（日）　北根室ランチウェイ　第１ステージ（一部）　（北海道）

中標津町内→中標津飛行場　(歩行距離：約4km)

なかしべつ330°開陽台マラソン（ハーフマラソン）完走後、午後3時頃から以前より歩いてみたいと思っていた北根室ランチウェイ（全６ステージ　71.4km）の第１ステージ（14.7km）の一部を歩いてみた。 スタートから1kmほど舗装された道路を歩き、北根室RANCH WAYの標識に従い砂利道に入る。トレッキングコースらしくなってくる（写真左上）。 中標津町森林公園内の砂利道を15分程歩くと、標識に従い道立ゆめの森公園内の林の中の散策路に入って行く（写真左中）。途中、橋が壊れていて迂回が必要な場所も有ったが、散策路を抜けて舗装された道路に出た。 更に標識に従い進むと、パークゴルフ場を通り、中標津空港に着いた。空港の近くに、菜の花？が一面に咲いていた（写真左下）。写真を撮影しながらゆっくり歩いたので、既に4時50分となっており今日はここまでとした。

2015年06月06日（土）　白山神社・小石川植物園　（東京）

白山駅（三田線）→白山神社→小石川植物園→茗荷谷駅（丸の内線）　(歩行距離：?km)

朝まで雨の予報だったので山歩きはあきらめた。さて何をしようかと考え、この季節雨と言えばあじさいと言うことで都内の名所を調べてみる。 白山神社の境内から白山公園にかけて、約3,000株の多様なあじさいがあり、文京区のあじさいまつりが催されると言うことで行ってみた。人出が少ないうちにと思い早めに来たつもり（9時半過ぎ）だが、既に同じ考えを持ったカメラを持った多くの人達があじさいの写真を撮影していた。 境内や公園内をゆっくり何度か回りながら、１時間ほどあじさいの写真を撮影し、観光客が多くなって来たので次の目的地に向かうことにした。 次の目的地は小石川植物園。白山神社の場所を地図で調べていて近くにあることがわる。約１ヶ月ほど前に東京さんぽの途中で前を通り、入ってみたいと思っていた。約14分程歩いて到着。正式には東京大学大学院理学系研究科 付属植物園。 自販機で400円の入園券を購入し中に入る。窓口で係りの人が、他の入園者にハナショウブが見頃と案内していたのでまずは行ってみる（写真左上）。日本庭園や古そうな建物（旧東京医学校本館）が（写真右下）有ったりするがあくまでも研究目的の施設。多種の大きな樹木を中心に自然がいっぱいと言う雰囲気。花の写真を、と思って入ったがちょっと違った。

【白山神社】 【小石川植物園】

2015年05月09日（土）　東京メトロ　東京まちさんぽ　（東京）

後楽園駅（丸の内線・南北線）→小石川植物園→六義園→森鴎外記念館→上野恩賜公園 →湯島天満宮→後楽園駅（丸の内線・南北線）　(歩行距離：約11.3km)

後楽園駅を8時50分頃にスタート。15分ほどで小石川植物園（写真左）。今日は中に入らず先に進む。コースマップに従い歩き11時過ぎに後楽園駅に戻る。 アンケートに記入し記念品をもらう（写真右）。

2015年05月04日（月）　散歩　（東京都）

舞浜駅（JR）→葛西臨海公園→東京地下鉄新木場検車区→東京ヘリポート →新木場駅（りんかい線）　(歩行距離：?km)

葛西臨海公園水族館が緑の日は入園料無料なので、魚の写真を撮ろうと開園時間に合わせて行ってみたが、既に長蛇の列ができており即効で諦めて散歩することに。 取りあえず花と海と空で写真を一枚（写真左上）。荒川河口橋を歩いて渡り新木場緑道公園に行く。先程までいた臨海公園が良く見える（写真右下）。また、この公園はヘリコプターの写真も取れるし（写真右上）、電車の写真も取れる（写真左下）。その後、新木場駅まで歩き電車に乗り国際展示場駅近くのパナソニックセンターに行き、ＴＶの公開収録を見学した。

2015年04月25日（土）　清澄庭園　（東京都）

門前仲町駅（東京メトロ東西線）→清澄庭園→門前仲町駅（東京メトロ東西線）　(歩行距離：?km)

以前一度行ったことがあるのだが、調べてみたが記録が残っていなかた。 人が少ないうちにと思い、朝早く家を出て9時20分頃に到着。 写真を撮影しながら庭園内を歩く。散った八重桜の花びらが絨毯のようになっていたり（写真左下）、撮影ポイントを探しながら庭園内を歩き回り結果的に２周した。途中年配の女性に呼び止められ鳥の名前を聞かれるが、勿論わかるはずがない。しかし丁度、近くで亀が日光浴をしていたので一緒に撮影（写真右下）し面白い写真が撮れた。約１時間半庭園内を散歩して帰って来た。

2015年04月04日（土）　東北　（福島県・宮城県）

上野駅→福島駅→あずま橋→福島駅→仙台駅→仙台城跡→仙台駅→上野駅　(歩行距離：?km)

「青春１８きっぷ」の最後の１回を利用して仙台まで行ってみた。 途中、福島駅の手前で川を渡る電車の窓から綺麗な雪山（安達太良山）が見えたので、途中下車して写真を撮影しに河原まで歩いて見た。 上野から約８時間（途中下車１時間）かけて、やっと仙台に到着。しかし滞在時間は約３時間弱しかなく、写真を撮りながら仙台城跡まで歩いて、伊達政宗の騎馬像の写真を撮影して駅まで戻り。食事やお土産を買ったりしているうちに帰りの電車の時間となり、そして約７時間かけて上野まで戻り、自宅に着いたのは翌日だった。

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2015年03月21日（土）　小石川後楽園　（東京都）

飯田橋駅（東京メトロ東西線）→小石川後楽園→飯田橋駅（東京メトロ東西線）　(歩行距離：?km)

翌日はハーフマラソンなので、軽めの散歩と言うことで、 都立９庭園の一つ小石川後楽園に行ってみた。１時間ほど庭園内を写真を撮りながら散歩して帰って来た。都立９庭園残るのはあと２つ。

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2015年03月14日（土）　信州　（長野県・山梨県）

長野駅→善光寺→長野駅→松本駅→松本城→松本駅→上諏訪駅→諏訪湖→片倉館→上諏訪駅　(歩行距離：?km)

白馬行の夜行列車「ムーンライト信州」の切符を購入できたので行ってみた。 松本で途中下車し、長野行の電車に乗り変え長野駅（写真：左上）に7：28着。善光寺（写真：右上）まで歩き、境内を1時間ほど写真を撮りながら散策し長野駅に戻る。今日は北陸新幹線が金沢まで開通し駅は人が多い。 電車に乗り松本まで戻る、松本駅に11：25着。松本城（写真：中左）まで歩き、時間が無いので堀の外から写真を撮影。その後、小さなお店が40件ほど並んだ縄手通り商店街（写真：中右）に寄り長野駅まで戻る。 また電車に乗り上諏訪駅まで移動し13：19着。上諏訪駅のホームには無料で入れる足湯（写真：右下）がある。諏訪湖（写真：左下）まで歩き写真を撮影。上諏訪駅に戻る途中で、片倉館と言う温泉施設を見つけ、千人風呂と言う表示に引かれ、予定外だが駅のホームの足湯よりも良さそうなので入ってみた。 今日の散歩は上諏訪駅まで戻りおしまい。

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2015年03月08日（日）　新宿御苑　（東京都）

西新宿駅（都営新宿線）→新宿御苑→高田馬場（東京メトロ東西線）　(歩行距離：?km)

小雨が降っていたが、新宿御苑に初めて行ってみた。想像していたより広く、写真を撮影しながら３時間ほど庭園内を散歩した。 写真は、 左上：新宿門入口 右上：楽羽停の梅 左中：旧御凉亭から見 　　　　た日本庭園と桜 右中：プラタナス並木 左下：母と子の森の道 右下：芝生とベンチと 　　　　NTTドコモ 　　　　代々木ビル

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2015年03月02日（月）　向島百花園・香梅園・亀戸天満宮　（東京都）

東向島駅（東武鉄道）→向島百花園→香梅園→亀戸天満宮→亀戸駅（ＪＲ）　(歩行距離：??km)

フルマラソンの翌日は休暇を取ることにしている。そして、なるべく体を動かすようしている。と言うことで、天気も良いので梅の名所に行ってみた。 まずは「向島百花園」、都立９庭園の一つで、梅まつり期間中と言うことで行ってみた。平日のためか人は多くなく、１時間ほど写真を撮りながら庭園内を歩いた。 次の「香梅園」までは徒歩で移動し、途中道を間違ってしまい50分程かかってしまった。「香梅園」は香取神社の境内にあり、狭い敷地内に多数の梅があり。沢山の人が訪れていた。 最後は「亀戸天満宮」。亀戸駅まで直接歩いて帰る予定だったが、予定を変更して「亀戸天満宮」も行ってみた。先の２ヶ所は初めて行ったが、「亀戸天満宮」には何度か来たことがある。30分ほど写真を撮りながら歩き回り。その後、亀戸駅まで歩き今日の散歩はおしまいとした。

【向島百花園】　（写真にマウスカーソルを合わせると別の写真が表示されます） 【香梅園】 【亀戸天満宮】

2015年02月28日（土）　三保の松原（みほのまつばら）　（静岡県）

清水駅（ＪＲ）→[バス]→三保松原入口停留所→三保の松原→三保松原入口停留所→[バス]→清水駅（ＪＲ）　(歩行距離：??km)

静岡マラソンの前日に行ってみた。 三保松原入口停留所でバスを降り、海岸に向かって一般道を歩く。すると三保松原へ続く全長約500mの松林にはさまれた木道「神の道」（写真右下）が有りそこを歩く。 「神の道」が終わり土産物屋の横の坂を上ると、海岸の手前に「羽衣の松」が有った（写真左上）。ただの、枝ぶりの良い松に名前を付けただけだ。 海岸に出ると観光客が沢山いて、それぞれ富士山をバックに記念撮影をしている。取りあえず富士山が見えたので、富士山＆松林＆海（海岸）を入れて場所を変えながら写真を60枚ほど撮影。明日のマラソンに備えて、早めにホテルに向かった。